腿麻走路困难因睡姿不当，求治疗法

腿麻走路困难可能由神经受压、血液循环不畅、腰椎病变、颈椎问题、营养不良等多种原因引起。相应的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、改善生活习惯、中医治疗、手术治疗等。 1.神经受压：长时间睡姿不当可能压迫神经。可通过按摩、热敷等物理方式缓解，必要时服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片、腺苷钴胺片等。 2.血液循环不畅：调整睡姿，适度活动促进血液循环。也可在医生指导下使用改善循环的药物，如丹参片、银杏叶片、血塞通片等。 3.腰椎病变：如腰椎间盘突出，可能需要牵引、针灸等治疗。严重时可能要进行手术。 4.颈椎问题：颈椎病变也可能影响腿部，可进行颈椎操锻炼，服用颈复康颗粒等。 5.营养不良：保证饮食均衡，补充维生素和矿物质。必要时服用复合维生素片。 出现腿麻走路困难应及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意保持正确的睡姿和生活习惯，预防此类情况再次发生。

椎间盘膨出是指椎间盘退变松弛外周纤维环，匀称超出椎体终板边缘在MRI矢状面上椎间盘向后，膨隆高起，CT及MRI横断面上显示较椎体周边影大出2～3mm因而在CT甚至MRI的报告中，不断出现椎间盘膨出的字样椎间盘膨出，是不是病理改变能不能产生症状如果有是何症状。目前有的行经皮髓核切吸治疗，椎间盘膨出认为可减轻张力，从而减轻疼痛其机制尚值得探讨从理论上，讲髓核切吸后膨出不会减少反而可增加。

您好腰椎间盘突出症是因腰椎间盘发生退行性变而引起的突出间隙的韧带及锥旁有压痛您好您可以选择用中药来治疗急性期的治疗可以用活血舒筋的药物中药可以内服补肾壮筋汤外治主要是用牵引的方法来进行治疗您也可以选择用针灸疗法如果病程时间长反复发作症状严重者可以选择用手术方法来治疗注意合理休息

腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂髓核，从破损处凸出压迫神经根;治疗可以选择纯中药制剂的膏药贴敷患处及相关穴位药力，直透皮下骨质通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩体积变小直至溶解消失，从而解除对神经的压迫促进功能恢复.同时能抑制钙化增生的发展并能松解血管韧带的粘连消除无菌性炎症，迫使椎间盘养分吸收弹性增强最终达到消除症状解除疼痛彻底康复的目的.日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲。

倒走锻炼能够强迫人体的重心后移矫正骨盆前倾减缓腰椎前凸使脊柱趋于直矫正不合理姿势锻炼腰背部肌肉缓解疼痛对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用可以试试倒走倒走时穿平底鞋小步子慢走运动量以腰部不感觉到累为宜可以少量多次进行锻炼过多的运动量会加重腰痛的可以随着疼痛次数的减少疼痛感的减轻逐渐加大运动量要量力而行注意安全.倒走锻炼不方便的话也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上坚持直立坚持直立的时间越长越好感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的更加安全.倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用可以穿一双前高后低的负跟鞋穿着正常行走和倒走是一样的能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势锻炼腰背部的肌肉促进腰背部血液循环巩固倒走锻炼的效果对腰椎间盘膨出有康复的作用平时要注意不要干重活提重物尽量避免或减少弯腰不要久坐或久站保持良好的站姿和坐姿。