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我经常做噩梦，噩梦连连，梦得好累好累
疾病：抑郁症提问于 2015-12-26 15:50 -
病情描述：
医生，我最近经常做噩梦，不对，我从小到大都做噩梦，而且梦的都是些乱七八糟的，什么从几十层楼掉下来，跟人家打架啊，我会武功呢，还有很多血腥的画面，我没有什么压力，心情也不抑郁，就是多梦，觉得每天都梦的好累好累，都感觉自己睡的很不安稳，怎么办，求医生帮我解答一下，给我几个建议。:
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回答1
你好：一是与看电影过多有关，二是与神经衰弱有关。建议：你喝点安神补脑液治疗试试，另外少看一些恐怖电影。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答2
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回答3
你好，根据你的描述你的情况考虑可能是精神压力过大造成的建议你注意休息，注意白天适量运动，睡前泡脚，祝健康以上是对“我经常做噩梦，噩梦连连，梦得好累好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答4
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回答5
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好，用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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