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医生你好手淫有害吗？如果有，那多.....
疾病：性健康提问于 2015-12-26 15:09 -
病情描述：
医生你好手淫有害吗？如果有，那多长时间一次最好？
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回答2
你好，通常情况下适度的进行手淫对于男性的身体基本是没有不良影响的，但是一定要注意避免手淫过度，过度频繁的手淫容易导致前列腺的长时间充血引起无菌性炎症，还会影响精神导致乏力、倦怠等，影响正常生活和学习。建议一周内手淫不要超过三次，调整好情绪状态，积极进行体育锻炼，转移自己的注意力。
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答1
你好，手淫是有害的，过度手淫自慰可造成意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。对自慰首先要有正确的看法，用心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。
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