阳痿早泄的病人平时得注意什么?_家庭医生即问即答移动端

阳痿早泄的病人平时得注意什么? 疾病：早泄提问于 2015-12-26 04:57: 病情描述：

我和女友在一起有一年多了，最近发现我性能力明显不行了，以前五六分钟，现在就是一二分钟就结束，也不知道是咋回事，我感觉我可能得了阳痿早泄了，不知道阳痿早泄的病人平时得注意什么。

回答1
您好，阳痿早泄患者应多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡、鸭、鱼等，适当摄入脂肪，同时还有补充维生素和微量元素，可多吃山楂、青椒、西红柿等。平时应该锻炼身体，增强体质，增加营养，多吃壮阳的食物，舒缓压力。
巴音吉力 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：妇科内分泌疾病、妇科肿瘤及孕妇安胎等。
回答2
你好，平时饮食上要注意，辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃，这些食的会增加我们的身体负担，有害身体健康。戒烟酒，酒精和烟草中含有的物质对我们的人体会造成巨大的伤害，都会引起阳痿早泄的，希望我的回答可以帮到您。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
回答3
你好，生活要有规律，保持充分的休息睡眠，不要熬夜，做到劳逸结合，做到早睡早起，三餐按时按量。应多到室外呼吸新鲜空气，积极参加体育锻炼。有助于提高我们的身体免疫力，精神也更好。比如跑步，避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。