你好,属于创伤性关节炎。按摩,理疗,积极功能锻炼。弯曲135度才算正常。
坚持被动屈曲,主动曲伸,结合中药熏洗,按摩,热敷效果更好.膝关节功能锻炼屈膝90o,伸膝5o是膝关节发挥正常功能最低要求。因此膝关节处手术后早期进行功能锻炼,后期定时随访对患者功能恢复十分重要。屈:160o、伸:5o1.运动疗法患者坐位,股骨远端后侧自然放于治疗床边,膝关节自然下垂。医生一手握住患肢髌骨上股骨前侧,一手握住踝关节近端,缓慢匀速屈膝关节,待稍感疼痛或明显阻力时应停止数秒后继续加大少量角度,维持5秒后放松,手法根据膝关节活动受限程度应用关节松动技术。2.持续性被动运动(CPM仪)、四肢血液促进仪。3.按摩:保护下进行患侧下肢按摩,可以促进血液循环,防止上肢肌肉萎缩,患侧肩胛区按摩可以缓解肌肉酸痛。主要有推、捏、揉、按、摩、点穴等手法。4.主动功能锻炼:膝关节的作业疗法,如双手抱膝,下蹲练习,膝关节处压沙袋等。5.肌力锻炼:1)股四头肌训练:术后3~5天进行患侧股四头肌的主动等长收缩,其方法:患者大腿肌四头肌收紧,下肢呈中立位,膝部下压,膝关节保持伸直5秒钟,再放松5秒钟;2)股二头肌训练:患者下肢呈中立位,足后跟往下压,膝关节不能变曲,保持5秒钟,放松5秒钟;3)腓肠肌训练:先让患者把足踝用力跖屈(肢趾向前伸直,脚跟向后拉),然后足踝呈背屈位(脚趾向后拉,把脚跟向前推),注意保持膝关节伸直;4)臀大肌训练:臀部收紧5秒钟,放松5秒钟;以上动作每天两次,每次维持20分钟。剂量应根据患者具体情况作相应调整。6.助行器的应用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院