右边肩胛骨突出且有肿胀、活动受限的情况持续半年,可能是姿势不良、肌肉劳损、骨骼发育异常、局部炎症、神经损伤等原因引起。 1. 姿势不良:长期不正确的坐姿或站姿,可能导致肩胛骨位置异常。应注意保持良好的体态,定时进行伸展运动。 2. 肌肉劳损:过度使用或受伤导致肩部肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解,必要时使用止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 3. 骨骼发育异常:先天或后天的骨骼发育问题。可能需要佩戴矫正支具,严重时考虑手术矫正。 4. 局部炎症:如肩周炎等,会引起肩部疼痛和活动受限。可使用非甾体抗炎药如美洛昔康、依托考昔等,配合物理治疗。 5. 神经损伤:支配肩部肌肉的神经受损。需明确损伤原因,使用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1 等,并进行康复训练。 总之,出现右边肩胛骨突出伴肿胀活动受限的情况,应引起重视。建议先到正规医院骨科就诊,完善相关检查,明确病因后采取针对性的治疗措施。同时,在日常生活中要注意肩部的保养和锻炼。
根据你说的情况来说主要是由于坐姿不良和缺钙以及发育不良引起的你可以找医院的推拿科进行治疗或者采用按摩进行治疗效果不错的

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