您好,根据描述,这是肌肉拉伤的症状平时的时候尽量减少活动量对身体的恢复是有一定的效果的,另外,饮食上注意多吃含高蛋白的食物。实在忍受不了的话,及时就医以上是对“拉伤筋骨怎么办?多久能好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种筋的损伤,一般是需要3个月左右才能好利索的建议你注意休息,不要做剧烈运动,如果疼痛很严重,建议去医院检查治疗
你所说的这种情况是软组织的损伤,损伤越重,时间越长,恢复越慢。应该就医进行合理的诊治,同时注意多休息,适当的抬高患肢,避免不当的活动和刺激,饮食生活规律有序,调整好心态,促进恢复。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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