膝盖伸蜷有声响、疼痛、腿软等症状,可能由多种原因引起,如关节磨损、半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤、骨质增生等。 1.关节磨损:长期活动或年龄增长导致关节软骨磨损,使关节面不光滑,引发症状。治疗包括减少关节负重,适度运动,补充钙剂和维生素 D。 2.半月板损伤:多因外伤或退变造成。轻度损伤可保守治疗,如休息、理疗;严重损伤可能需手术修复。 3.滑膜炎:关节滑膜受到刺激产生炎症。治疗包括休息、抗炎药物治疗、抽取积液等。 4.韧带损伤:运动或外伤导致。轻度损伤以休息、固定为主,严重的需手术重建。 5.骨质增生:关节边缘形成骨刺。可通过物理治疗、药物缓解疼痛,严重时手术去除骨刺。 出现上述症状应及时就医,进行相关检查,如 X 光、磁共振等,明确病因后采取针对性治疗。同时,日常生活中要注意保护膝关节,避免过度劳累和受伤。