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43 岁主妇怕凉肚子进凉气且冬天怕冷咋回事
疾病：提问于 2025-02-20 10:26 -
病情描述：
我是一位43岁的家庭主妇最近特别怕凉肚子还特别爱进凉气每天都很难受不知道是怎么回事我冬天也挺怕冷的
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回答2
43 岁家庭主妇怕凉、肚子易进凉气且冬天怕冷，可能是由体质虚寒、气血不足、脾胃虚弱、缺乏运动、甲状腺功能减退等原因引起。 1. 体质虚寒：体质偏寒，阳气不足，难以抵御寒冷，易出现怕凉等症状。可通过饮食调理，多吃温热食物，如羊肉、桂圆等。 2. 气血不足：气血亏虚，血液循环不畅，不能温煦身体。可服用八珍丸、归脾丸等药物补充气血。 3. 脾胃虚弱：脾胃功能差，影响营养吸收，导致身体虚弱怕冷。建议服用健脾丸、参苓白术散等。 4. 缺乏运动：运动量少，新陈代谢缓慢，产热不足。应增加适量运动，如散步、瑜伽等。 5. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢率降低。需就医检查甲状腺功能，确诊后可服用左甲状腺素钠片治疗。 出现上述症状应引起重视，调整生活方式，必要时就医检查，明确原因后进行针对性治疗。同时，用药需遵医嘱。
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回答1
你好，这种情况多考虑阳虚，失于温养，所以全身怕凉阳虚可以吃中药进行调理，一般用右归丸进行调理，也可以配合艾灸关元，肾俞，足三里等穴，多吃些温热性食物，注意保暖，祝早日康复
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