23 岁身高 169 厘米 3 年未长如何判断

23 岁身高 3 年未增长，可能与遗传、营养、睡眠、运动、内分泌等因素有关。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，子女身高增长可能受限。 2.营养：长期营养不良，缺乏蛋白质、钙、维生素等，会影响骨骼发育。 3.睡眠：睡眠不足或质量差，会影响生长激素分泌，不利于身高增长。 4.运动：缺乏运动，骨骼和肌肉得不到充分锻炼，也会影响身高。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等分泌异常，可能导致身高停止增长。 总之，23 岁身高 3 年未长，可先从生活习惯方面排查原因。若怀疑有内分泌疾病，应及时就医检查。平时要保持良好的饮食、睡眠和运动习惯，促进身体健康。

你好，这位朋友，人体18岁之后，骨垢线就闭合了，基本上就没有长高的可能了23岁的话，基本上的人骨垢线都是闭合了的，所以长高的基本是没有可能了，但是人的自信不仅是通过身高来体现的，你可以增加其他方面的学识，增加自己的自信，希望我的回答对你有帮助医生询问：还有不明白的地方吗

你好，你说的是身高没有增长吧，人体到了18岁以后就成年了，成年以后骨骼就定型了，肯定是不会再有增长的！对于女性来说169cm的身高已经不算低了，如果再穿高跟鞋的话，就已经很高了，所以你的身高已经很理想了！

健康指导：根据提供的信息来看，你的身体已经基本发育成熟，故而继续生长发育的可能性不大。由于青春期结束以及随之到来的人体激素水平下降的问题导致的代谢改变，建议日常饮食控制能量的摄入，避免由此对人体产生不良的影响。

您好，身高的增长主要是生长激素的作用，运动和营养也起到一定的作用建议多运动，比如打篮球，蹦蹦跳跳是起到一些作用的，同时注意增加营养，多吃鸡蛋和牛奶；其次，药物治疗方面，如果你的骨骼没有完全愈合，可以给予相应的生长激素促进增长医生询问：