脚扭伤早期特别是24小时内需要进行冷敷,以减少局部瘀血,肿痛的症状,24小时后可以上热敷,以促进局部的血液的循环,加快瘀血的吸收消散。同时可以口服跌打丸或是云南白药,以活血化瘀止痛。注意休息,患处制动。饮食清淡,忌食辛辣刺激助火之品,忌烟忌酒。
你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
首先建议拍片看看是否是有骨折啊。如果没有骨折可能是软组织伤啊。建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
云南白药气雾剂或云南白酊剂擦效果不错一般痊愈需要几周时间。早期可以冷敷,1-2天后可以热敷,或用硫酸镁热敷,可以很快消肿止痛,注意休息,加强营养。
你好,先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。以上是常规方法,建议你不要勉强自己,好好休息
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