1.药物疗法:补肾壮阳要选用中药治疗,可辩症施治,对症用药,这样才能起到治病的目的,中医治疗有很大的优势,可根据病情的变化及时更换治疗方案,调整药方达到对症用药的目的,这方面推荐纯中药的肾动利。2.食物疗法:一、山药:山药的功效非常强大,可以健脾益肺、强精固肾。不论是煎汤服用还是调制山药粥,都能做到健脾益肺、强精固肾。经常使用的话可以有效的预防早泄等性功能障碍。二、莲子:莲子的功效可谓是相当丰富除了具有补皮涩肠、养新固肾的功效外。根据现代医学科研表明,莲子中还含有莲子碱、莲子糖、钙、磷、铁等成分,是一种收敛强壮的健康物品。三、枸杞子:是一种固本培原、抗衰老并且有着强精固肾作用的药食养生类物品。据现代医学研究,像我们人体所需要的多种氨基酸都可以在枸杞子中找到,它能使身体强壮。内服可以补益精气、强盛阳道。四、雀肉、雀卵:雀肉就是我们经常说的麻雀肉,雀卵也就是麻雀卵。不但有着壮阳益精的功效还可以治疗肾虚,腰痛,阳痿,早泄,不育症等疾病。五、鹿肉:鹿有补脾益气、温肾滋阴壮阳的功效,而且肉性温和。据现代医学研究表明,鹿是属于纯阳之物。补益肾气的功效是所有肉类中最好的
您好,可以多吃韭菜,海产品,坚果类,含锌食物,都可以壮阳补肾。值得一提的是韭菜,是物中的*。还有黑豆,黑芝麻,黑木耳,牡蛎,狗肉都是壮阳补肾的佳品。再有就是低温提取的韭杞茶,也叫男人茶,是韭菜籽和枸杞的精华,但要买正经厂家的。补肾壮阳酒 配方:老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克,远志向10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白酒1000毫升。 功用:补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。 主治肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、头晕眼花、遗精早泄、气虚乏力、面容萎黄、食欲不振及中虚呃逆、泄泻等症。 用法:口服。每次空腹温服10~20毫升,每日早、晚各服1次,以控为度。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
身体排汗对身体是一种保护,而夜间肾虚盗汗...
肾虚(英文:The deficiency...
对于肾虚很多人感到非常的不重视,而且对此...
什么是肾虚呢?肾虚与阳痿肾虚这两种症状是...
越来越多的人患上了肾虚,但是很多人都不知...
缺锌、缺硒会引发肾虚:肾虚与神经内分泌系...
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肾虚不一定是阳痿,也不一定是早泄,但是肾...
肾虚怎么调理?很多人认为肾虚是男人的事...