毛囊周围炎可以吃生菜由于辛辣食物能够促进血液循环,加速炎症扩散,因此毛囊炎患者忌食辛辣食物。油煎、油炸、烧烤食物,这些食物不但不易消化,而且还有助长湿热的作用,容易催发病情。补养类食品常见的有羊肉、牛肉、猪肉、动物内脏以及一些名贵中药,这些食物虽然对身体有补养作用,但是容易加重病情。辛热发散类药物如桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等中药材,容易使热毒壅于肌肤,导致毛囊炎迁延难愈,所以毛囊炎患者应忌食。酒有助长湿热的作用,毛囊炎患者应避免饮酒以及患有酒精的饮料。生菜味甘、性凉,有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。
毛囊周围炎可以吃生菜生菜营养含量丰富,含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6、维生素E、维生素C,还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。加强蛋白质和脂肪的消化与吸收,改善肠胃的血液循环可以常吃生菜。
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