肩周炎是一种常见的肩关节疾病,主要表现为肩关节疼痛、活动受限等。其发病与多种因素有关,如肩部劳损、外伤、受凉、年龄增长、免疫因素等。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗及手术治疗等。 1.物理治疗:常用的有热敷、冷敷、超短波、红外线照射等,能促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。 2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,可减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,能缓解肌肉痉挛。 3.运动康复:进行肩部伸展、旋转等运动,增强肩部肌肉力量,改善关节活动度。 4.中医治疗:针灸、推拿按摩能疏通经络、调和气血,缓解症状。 5.手术治疗:对于病情严重、保守治疗无效者,可考虑关节镜手术等。 肩周炎的治疗需要综合考虑多种因素,选择适合自己的治疗方法,并在治疗过程中注意休息,避免肩部过度劳累和受凉。同时,要保持积极的心态,配合医生治疗,以促进病情恢复。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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