肩背疼痛数月，多种检查正常，原因及应对方法？

肩背疼痛持续数月，严重影响活动和睡眠，多项检查未见异常，可能与肌肉劳损、神经问题、风湿免疫疾病、心理因素、不良姿势等有关。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肩背部肌肉，导致肌肉疲劳和损伤。治疗方法包括休息、热敷、按摩、物理治疗，可使用药物如布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等缓解疼痛和放松肌肉。 2. 神经问题：神经受压或受损，如颈椎病引起的神经受压。治疗以改善神经功能为主，可使用甲钴胺、维生素 B1 等营养神经的药物，必要时进行神经松解手术。 3. 风湿免疫疾病：如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等。需进行相关检查明确诊断，治疗常使用抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特等。 4. 心理因素：长期精神紧张、焦虑可能导致躯体化症状。可通过心理疏导、放松训练等方式缓解，必要时使用抗焦虑抑郁药物如舍曲林、帕罗西汀。 5. 不良姿势：长期低头、弯腰等不良姿势会加重肩背负担。应纠正姿势，进行针对性的康复训练。 总之，肩背疼痛原因复杂，需要综合考虑各种因素。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

您的症状,考虑是受风寒引起的,还有就是劳损造成的.生活有规律,劳逸适度,注意保暖,防止受凉受潮,防止感染,定时复诊,加强锻炼,提高机体抗病力.

引起肩背痛的原因较多,如颈椎病,或肩周炎,或其它疾病等,所以最好查明病因,然后对证治疗,这样才能收到事半功倍之效.根据有限的描述应该怀疑肩周炎,如确诊为肩周炎者可在正确的肩部功能锻炼的基础上进行内外综合治疗.如果西医查不出病因,或想看中医者,可找一真正中医,用中医理论,按中医的四诊法,根据你的症状,舌苔,脉象等进行四诊合参辨证,辨清证后对证内服中药或中成药.痛甚者加服非甾体类抗炎止痛西药,并膏药外治,或中药熏洗,或针灸,或理疗等.你所给的中医四诊资料极有限,所以无法在此辨证用药.

注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊.注意防止受寒和热敷试试.另外牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的啊.注意调节枕头高度的啊.

你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等