食道炎患者在饮食、生活习惯、用药、情绪、运动等方面存在诸多禁忌。 1. 饮食:避免食用辛辣、油腻、过烫、过冷、粗糙及刺激性食物,如辣椒、油炸食品、冷饮、坚果等。 2. 生活习惯:戒烟戒酒,减少咖啡、浓茶的摄入。睡前避免进食,睡觉时适当抬高床头。 3. 用药:避免使用可能损伤食道黏膜的药物,如非甾体抗炎药(如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠)。 4. 情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,以免加重病情。 5. 运动:避免剧烈运动,尤其是饭后不宜立即运动。 总之,食道炎患者要注意多方面的禁忌,养成良好的生活和饮食习惯,保持积极的心态,有助于病情的恢复。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。

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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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