脚后跟痛痛5个多月了，怎样才能治好

你好：根据你的描述我判断你的症状有两个原因引起；一个是腰椎不好压迫神经引起的,可以做个腰椎CT来检查,另一个就是跟骨长骨刺引起的,可以拍X线片检查,我觉得腰椎的可能性比较大导致腰椎不好的原因有如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰部外伤,还有睡软床等,一定要避免这些我建议你采取牵引,针灸,推拿,理疗,配和穴位注射等办法结合治疗,这病是长期积累下来的,治疗需要坚持一段时间腰椎不好须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以倒退走走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作,也就是燕子飞的动作（趴着睡上半身和双脚同时往上翘）加强腰肌.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）久坐,久站时腰部可以佩戴护腰,腰椎不好禁止爬山,扭腰活动

你说的情况属于中医讲的瘀血导致的脚后跟痛,跟你那次外伤有很大的关系的,通则不痛吗治疗宜活血化瘀为主,可以外贴中药,或者熏洗患处但都以活血化瘀为主生活护理:避免患处过冷提问人的追问2009-12-1622:53:58用云南白药的外用要可以吗

足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起足跟骨刺症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药.可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.以上是对“脚后跟痛痛5个多月了，怎样才能治好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好；根据你的症状这是跟骨骨刺的症状,现在被跟骨刺困扰的患者越来越多了,有的患者会采取大封闭针,但是封闭针是不可以的,因为这是一种急速傲物,打的时间长了对身体会有很大的损伤,看病关键是选对方法,最理想的方法是中医外敷药,贴于症状的部位毛孔内体吸收药物,钝化骨刺,软化周围组织,对治疗有积极的作用,如有帮助可以随时联系祝早日康复.

你说的情况属于中医讲的瘀血导致的脚后跟痛,跟你那次外伤有很大的关系的,通则不痛吗治疗宜活血化瘀为主,可以外贴中药,或者熏洗患处但都以活血化瘀为主避免患处过冷