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腰肌纤维炎治疗效果不佳，应如何改善？
疾病：尿失禁提问于 2025-02-18 11:15 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：腰痛，尿失禁。已经2个月，医生诊断为:腰肌纤维炎。曾经治疗情况和效果：口服醋酸芬片，活血止痛胶囊，外用清鹏膏。想得到怎样的帮助：现治疗效果不好，请问如何治疗好？谢谢。
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回答1
腰肌纤维炎是一种常见的腰部疾病，多由腰部肌肉劳损、外伤、寒冷刺激等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复和生活方式调整等。 1. 物理治疗：常用的有热敷、红外线照射、超短波治疗等，能促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 2. 药物治疗：可服用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，能缓解肌肉痉挛。 3. 中医治疗：针灸、推拿按摩可疏通经络，改善局部气血运行；中药熏蒸也有助于缓解症状。 4. 运动康复：进行腰部肌肉的伸展和强化训练，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量。 5. 生活方式调整：避免长时间弯腰、久坐，选择合适的床垫，注意腰部保暖。 总之，腰肌纤维炎的治疗需要综合多种方法，并持之以恒。患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方案，以促进病情恢复。
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