37 岁男性性生活频率受多种因素影响,如个人体质、健康状况、心理状态、夫妻关系和生活习惯等。 1.个人体质:身体素质较好的男性,可能能够承受相对较高的性生活频率;而体质较弱者则应适当减少。 2.健康状况:若患有慢性疾病,如高血压、糖尿病等,性生活频率可能需要降低。 3.心理状态:压力大、焦虑或抑郁等不良心理状态可能影响性欲和性生活频率。 4.夫妻关系:夫妻感情融洽,沟通良好,性生活频率可能相对较高。 5.生活习惯:经常熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等不良生活习惯会降低性生活频率。 总之,37 岁男性性生活频率没有一个固定的标准,关键是要根据自身的实际情况,以性生活后不感到疲劳、不影响正常工作和生活为宜。如果对性生活频率有疑问或出现性功能障碍,建议及时咨询专业医生。

一般来讲,一对身体健康的青年夫妻,以每周3次性交为宜;一对壮年夫妻,每周1~2次性交也不算过度;40~50岁的中年夫妻,每周一次为宜。

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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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