脊柱侧弯患者备考时担心病情加重怎么办_即问即答

脊柱侧弯患者备考时担心病情加重怎么办 疾病：脊柱侧凸提问于 2025-02-17 10:21: 病情描述：

我由于初中坐姿不端正，有点脊柱侧弯了。伏案时略会明显，站立看不出，不需要手术，不影响身体的其他。现在10年了大学毕业工作后多少有这方面的压力但是并不是太影响到我。我本身个性就是十分好强的人，多少有点目标。本身是会计加上最近要考证。我想拼下，有好几次我想熬夜看书。但是心里总是会出现一个恐惧:我的侧弯会加重。其实在这之前医生就说过，成年一般不会有变化，但是希望我不要长时间伏案，经常锻炼身体，但是不能保证。当然我也知道想也没用，大不了就手术。可能是我最近压力太大了，我跟自己说那只是错觉，但是这个错觉总是在我看书的时候闪现。如果是以前读书的时候，4、5点钟我都会主动起来看书，是不是我决心不都大，内心不够强、拼不出去，豁不出去。还是我老了，这点小病我都怕了，每次有这样的念头出现的时候，我就对自己说其实真没什么大不了的，我还是要继续我的事业，哪怕最后需要手术。可是说实在话我真不想老是把这个事放在心上？！如果老是这样我觉得自己没有意志力，很没用。

回答4
脊柱侧弯患者在备考期间因担心病情加重而产生心理压力，这涉及疾病认知、心理调节、生活习惯、治疗建议和职业规划等方面。 1.疾病认知：脊柱侧弯在成年后通常进展缓慢，但不良姿势仍可能加重。了解其原理和发展规律，有助于减轻焦虑。 2.心理调节：保持积极心态，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，避免过度担忧影响学习和健康。 3.生活习惯：尽量避免长时间伏案，定时起身活动，增加锻炼，如游泳、瑜伽等，增强脊柱周围肌肉力量。 4.治疗建议：定期复查，遵循医生建议，若侧弯加重，可考虑佩戴支具或其他保守治疗方法。 5.职业规划：平衡工作与健康，合理安排学习时间，不要因疾病影响追求事业的决心。总之，脊柱侧弯患者在备考期间要正确认识病情，调整心态，保持良好生活习惯，积极应对，在追求事业的道路上兼顾健康。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
您好，根据你的描述，主要是关于脊柱侧弯的心理问题。首先要正视脊柱侧弯这个病，只是一种畸形，轻者不需要治疗，必要时可手术矫正，其次端正好心态，放宽心思。建议分散注意力。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
脊柱的某一段偏离中线，形成曲线，称脊柱侧凸。侧凸畸形可与超过生理性的前凸或后凸畸形同时存在。侧凸的椎体伴有旋转畸形，侧凸程度愈大，旋转愈严重。主要是体操、游泳等锻炼，和端正姿势，加强凸侧背肌的力量。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答1
有点脊柱侧弯了。伏案时略会明显，站立看不出，不需要手术，不影响身体的其他。现在10年了大学毕业工作后多少有这方面的压力但是并不是太影响到我任何知识的获得都不能用健康作为代价，看书可以，但还是要适当的运动
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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