外出就餐后出现肚子不适、拉肚子,可能是饮食不洁、腹部着凉、肠道感染、食物过敏、肠道菌群失调等原因引起。 1. 饮食不洁:如果所吃食物受到细菌、病毒等污染,会刺激肠道,引发炎症,导致腹泻。 2. 腹部着凉:夜间气温较低,腹部保暖不当,使肠道蠕动加快,引起拉肚子。 3. 肠道感染:常见的有细菌感染如大肠杆菌、沙门氏菌等,病毒感染如轮状病毒、诺如病毒等。 4. 食物过敏:对某些食物成分过敏,如海鲜、牛奶等,可导致肠道过敏反应,出现腹泻。 5. 肠道菌群失调:饮食变化可能打破肠道菌群平衡,有益菌减少,有害菌增多,影响肠道功能。 出现这种情况,要注意休息,补充水分,避免脱水。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院的消化内科就诊。

地衣芽孢杆菌活菌颗粒用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻。也可用于其他原因引起的胃肠道菌群失调的防治。口服,成人,一次1袋;儿童,一次0.5袋;一日3次;首次加倍。服用时将颗粒溶于水或牛奶中混匀后服用。

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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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