腹壁挫伤后,饮食方面需要注意营养均衡、清淡易消化、避免刺激性食物、控制食量、保证水分摄入等。 1. 营养均衡:多摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类,有助于损伤组织的修复。 2. 清淡易消化:选择米粥、面条等,减轻胃肠道负担。 3. 避免刺激性食物:如辛辣的辣椒、花椒,以及油腻的油炸食品,防止刺激胃肠道。 4. 控制食量:避免暴饮暴食,防止消化不良。 5. 保证水分摄入:多喝水或适量饮用鲜果汁,促进新陈代谢。 6. 增加蔬果摄入:富含维生素和矿物质,如橙子、苹果、青菜等,增强免疫力。 总之,腹壁挫伤后的饮食调整对于恢复很重要,合理的饮食有助于促进身体的康复,但同时也要注意个体差异,如果在饮食过程中出现不适,应及时就医。
猪血豆腐汤组成:猪血(凝固)100克,豆腐100克。用法:将猪血、豆腐切成小块,投入煮沸的鸡汤250毫升内,加入调味品,再煮沸后食用。功效:和胃养血柔筋。
皮肤护理:做好皮肤保护措施,主要目的是防止感染,因为淋巴水肿后其组织间隙富含蛋白质,微小皮...
郭昭泽 医师 南方医科大学南方医院
如果摔倒老人神志清醒,可以询问他是否有哪里特别疼痛;如果有部位特别疼痛,活动此部位时疼痛加剧,那么很...
钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
体外震波碎石是泌尿系结石的主要的治疗方法,体外震波碎石往往适用于小于两个公分的肾结石,特别是肾...
郭泽雄 副主任医师 暨南大学附属第一医院
炎症性淋巴结:伴随炎症的发生而出现,淋巴结摸起来较软,有痛感,肿大到3公分左右就不会再增大,并且随着...
张军一 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1、若无能力对摔倒老人进行急救的,请第一时间通知交警或致电110、120等;
<...钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
如果摔倒老人神志不清昏迷、呕吐,那么要将他平躺在地上,头部侧向一边,保持呼吸道畅通,同时把他的衣扣解...
钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院