国内最好的补肾壮阳药

告诉你一些比较经典的壮阳食物，食补+药补结合的方式，效果会更好。1.壮阳食物-荔枝：荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。2.壮阳食物-麻雀：麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。3.壮阳食物-羊肾：羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有壮阳补肾功效。

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