怎么预防龋齿

减少或控制饮食中的糖,减少或消除病原刺激物减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口

针对怎么预防龋齿这个问题一定要得到重视，关于怎么预防龋齿为你解答如下：你好，根据你的描述，龋齿是由于口腔内乳酸杆菌，葡萄球菌等导致蛀牙的菌群过多，由于刷牙不到位，不及时，加上窝洞凹凸不平，所以很容易导致蛀牙蛀牙预防要点就是早晚要刷牙，每次三分钟，饭后养成漱口的习惯，定期养成看牙医的习惯，有蛀牙及早补牙预防越烂越深。另外少吃甜食。儿童换牙后可以考虑窝沟封闭或者预防性充填。

你好，龋齿主要是注意口腔卫生，刷牙要规律，就可以。初步建议，发现龋齿立刻牙科诊治，进行处理，否则加重以后则需要更换牙齿。希望身体健康

您现在的情况主要还是注意口腔卫生的，平时多刷牙，避免使用刺激性食物，不喝碳酸饮料，饮食上还要注意补钙，祝您身体健康！

您好！龋齿是多因素疾病，主要包括三个方面：细菌、饮食、牙和唾液，三者相互关联，缺少一个方面都不能发生龋齿。减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口。减少或控制饮食中的糖。增加牙齿中的氟素，特别是改变釉质表面或表面的结构，增强其抗龋性。最简单的就是用含氟牙膏刷牙。茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。所以多喝茶对预防龋齿也有很大好处。