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17 岁身高 165CM，如何测未来能长多高？
疾病：提问于 2025-02-18 09:41 -
病情描述：
现在17岁了，才165CM。我想测下我到底能涨多高？
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回答3
预测身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响。若父母身高较高，子女通常有更大的长高潜力；反之则相对较小。 2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质是骨骼生长的基础。缺乏可能影响身高增长。 3.运动：经常进行跳绳、篮球等运动，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：在深度睡眠时，生长激素分泌增多，利于身高发育。 5.激素水平：生长激素、甲状腺激素等分泌异常，可能导致身高增长异常。 综合考虑这些因素，可通过骨龄检测等方法大致预测身高增长潜力。但这只是一个参考，个体差异较大。建议保持良好的生活习惯，促进身高的最大增长。
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回答2
你好，根据你的情况，个头有点矮，你仅仅17岁，才刚刚进入生长的高峰期，再长高肯定没问题的，俗话说25还窜一窜。由于个子的高矮与人的骨骺线是否闭合有主要关系，另外生长激素、平时运动锻炼、营养也有很大作用。能不能长高，要看你的骨骺线是否闭合，若没闭合是完全可以再长高的，去医院拍膝关节处X线片，以鉴别诊断。不过，我认为没必要去医院的，你仅仅17岁，才刚刚进入生长的高峰期，再长高肯定没问题的，若不放心的话，你可以是到医院测个骨龄或拍片，这样更准确判断是否还能长高。平时要积极参加体育运动，加强营养。另外，睡眠质量一定要好，因为生长激素在夜间深睡眠状态分泌高。祝你长得更高，更强壮。
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回答1
象您这种情况，不能盲目判断，可以去医院的骨外科就诊检查，做腿部的X线检查根据骨线情况再作判断
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