术后膝关节僵直无法弯曲如何恢复_即问即答

术后膝关节僵直无法弯曲如何恢复 疾病：提问于 2025-02-17 10:41: 病情描述：

术后膝关节僵直无法弯曲我于今年八月二十八日晚摔伤造成右腿胫腓骨粉碎性骨折胫骨平台塌陷腓骨小头粉碎由于胫骨平台塌陷造成关节腔受损关节液全部流失胫骨平台上的软骨也受到严重损伤.术后膝关节就僵直无法弯曲了而且现在脚虽没有受伤可以自由活动可也无法和腿成九十度了这样话就算能站也站不直了.曾经治疗情况和效果：我于八月二十八日摔伤后在九月七日接受的内固定手术现在腿里打有钢板上有八根钉子二根长的靠的很近位于膝下方平台处其它六根相对较短均匀分布在下方十三公分的地方于今年十月二十二日拆除石膏.石膏拆除后就发现膝关节无法弯曲了一弯就非常痛并且脚也不能和腿成九十度了.想得到怎样的帮助：我想知道这膝关节术后僵直有什么比较后的方法可以帮助我近快恢复我住在没有电梯的楼上所以没有条件每天到医院去做康复有没有什么较好的辅助方法可以加快骨头的愈合我每天坐在床边向下压腿并在可能的范围内上下活动患肢（大概可以活动十度左右）可是很疼而且活动完了以后膝盖下方二指处还是会疼并且在活动时还会听到骨头啪啪的声音这正常吗还要不要继续这样活动还有没有什么更好的方法我还能做些什么另外我的脚并没有受伤为什么也会出现无法和腿成九十度的情况我该怎么办包于胫骨平台上的软骨是否还能再生如果不能是否会影响恢复以后腿的功能

回答4
术后膝关节僵直无法弯曲的恢复，需要综合多种方法，包括适当锻炼、物理治疗、药物辅助、饮食调整、保持良好心态等。 1. 适当锻炼：在疼痛可忍受的范围内进行膝关节屈伸活动，如坐位垂腿、仰卧屈膝等，循序渐进增加活动度，但要避免过度劳累和暴力活动。 2. 物理治疗：热敷、按摩、针灸等能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 药物辅助：可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻炎症和疼痛；也可使用软骨保护剂如氨基葡萄糖，帮助修复软骨。但用药需遵医嘱。 4. 饮食调整：多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物，如瘦肉、奶制品、新鲜蔬果，有助于骨折愈合和组织修复。 5. 保持良好心态：积极乐观的心态有助于身体恢复，避免焦虑和紧张。膝关节术后僵直的恢复需要耐心和坚持，按照科学的方法进行康复训练，定期复查，如有异常及时就医。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
病情分析:根据你的描述上述情况是不需要担心的意见建议:上述情况已经手术的话应该问题不大定期复查看看吧目前膝盖活动不便应该考虑还是存在关节长期没有锻炼导致的僵硬引起的时间长些积极锻炼应该可以恢复的不需要担心!
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
’根据你的描述上述情况是不需要担心的上述情况已经手术的话应该问题不大定期复查看看吧目前膝盖活动不便应该考虑还是存在关节长期没有锻炼导致的僵硬引起的时间长些积极锻炼应该可以恢复的不需要担心!
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
你上述情况已经手术的话目前主要还是积极加强关节锻炼避免关节僵硬影响关节活动至于软骨一般不影响关节活动的话是不需要治疗的时间长些可以自己生长愈合问题不大你可以定期选择X线片检查看看骨折线消失的话就可以卸除内钢板等固定装置了上述情况听到声音应该属于正常的关节内少量渗液是不需要担心的可以继续加强锻炼调节看看积极加强营养补充注意观察
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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