压力性尿失禁应怎样有效治疗

压力性尿失禁是指腹压增加时，如咳嗽、打喷嚏、大笑等，尿液不自主地从尿道口流出。治疗方法包括盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等。 1.盆底肌训练：通过反复收缩和放松盆底肌肉，增强其力量和耐力。可每天进行多次，每次持续 10 - 15 分钟。 2.药物治疗：如度洛西汀，可增加尿道闭合压；雌激素类药物，有助于改善尿道黏膜萎缩；米拉贝隆等，能缓解尿频、尿急症状。但药物治疗需遵医嘱。 3.手术治疗：对于严重的患者，可考虑手术，如尿道中段悬吊术等。 4.生活方式调整：控制体重，避免过度肥胖；减少咖啡因摄入；戒烟戒酒。 5.使用辅助器具：如尿垫等，帮助吸收尿液，保持干爽。 压力性尿失禁的治疗需根据个体情况选择合适的方法。患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，并保持积极的心态。

你好：一旦出现尿失禁，应及时到正规医院妇产科或泌尿外科就医。对于轻中度患者而言，首要的是进行盆底肌肉的康复训练，就是有意识有节律地做骨盆底肌的收缩与放松运动，从而加强骨盆底肌的力量，并提高妇女有意识地控制这些肌肉的能力。大多数压力性尿失禁患者经过正确的盆底训练都有良好效果。对于一些中老年女性尿失禁患者，雌激素类药物也有一定的效果，可以作为生物反馈治疗的辅助手段。但药物有一些副作用，因此一定要在医生的指导下用药，且不宜长期使用。重度尿失禁患者在通过盆底训练、药物等方法治疗无效的情况下，医生才会建议手术治疗。