便秘食疗_即问即答_家庭医生在线

便秘食疗 疾病：食疗提问于 2015-12-22 04:15: 病情描述：

便秘食疗？我想问一下便秘食疗。治疗便秘的产品那么多，到底该选择什么样的能根治便秘呢？我一直就便秘，每天大便都很不好，要就是解不出来，要就是很干，怎么办？

回答5
您好，患了便秘应该注意排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。注意不吃辛辣食物。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜。就一定会改善。口服复方芦荟胶囊有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答4
您好，您的情况已经了解。便秘不仅仅要从饮食上面注意，还要有良好的排便习惯您可以注意保持良好的排便习惯，即使没有便意也蹲蹲。可以吃蜂蜜，喝决明子多吃蔬菜，以及水果，比如油菜菠菜等。香蕉有润滑通便的作用，您可以吃点。要是便秘严重的您可以吃点芦荟胶囊，效果很好的以上是对“便秘食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答3
便秘可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各30克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，1次服完，能润滑肠道，通肠顺便。祝您健康！
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
您好：便秘一般与摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态是有关系的，如果不太严重通过食疗完全可以恢复正常的。平常多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、魔芋粉、红薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒等，祝你早日康复。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答1
患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.便秘严重者,经上述措施无效时,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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