腿上的鸡皮肤比较明显，有什么办法可以让皮...

你好，从你描述的情况看这个属于是毛囊角化病，是由于毛囊表皮角化过度导致的，其治疗主要是内服一下阿维A胶囊，外用他扎罗丁治疗，同时注意好饮食，避免辛辣刺激，避免用刺激性大的洗漱用品类，多吃富含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果类。

毛囊角化病无有效的治疗方法，服用大剂量的维生素A,局部外用10％尿素软膏或0.1％维甲酸软膏或5%～10％水杨酸软膏。

你好鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助;意见建议:此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。

您好，根据您的情况，很可能是毛周角化病，这主要是由于遗传或缺乏维生素A导致的。此病主要好发于上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。　　不过这个病不是很严重，只是影响外观而已，特别是冬季，鸡皮样的疹子会较明显。1尽量不要随意挤压这些丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。　　2口服维生素A或多吃富含维生素A的食物如胡萝卜等对本病有一定帮助；。3外用皮肤角质软化或角质溶解剂如外用维甲酸、水杨酸药膏等，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。维甲酸的应用应该从低浓度开始，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。　4我推荐一种效果较佳的药妆给您：beely洋甘菊毛周去角质精华液，你可以购买来使用，会有一定帮助的。