妈妈膝关节骨性关节炎持续疼痛，如何治疗和食疗

膝关节骨性关节炎是一种常见的关节疾病，主要由于关节软骨磨损、骨质增生等原因引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，食疗方面也有一定帮助。治疗目的是缓解疼痛、改善关节功能、延缓病情进展。 1. 药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于促进软骨修复；关节腔内注射玻璃酸钠，增加关节润滑。但药物使用需遵医嘱。 2. 物理治疗：包括热敷、按摩、针灸、超短波等，能改善局部血液循环，减轻疼痛。 3. 运动疗法：进行适度的膝关节屈伸运动、直腿抬高训练等，增强肌肉力量，稳定关节。 4. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑关节置换术。 5. 食疗方法：多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓、猕猴桃等，有助于抗氧化；吃富含钙质的水果，如枣、山楂等，对骨骼健康有益。 膝关节骨性关节炎的治疗需要综合考虑多种方法，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方案，并注意日常保养。

针对膝关节骨性关节炎怎么治疗这个问题一定要得到重视，关于膝关节骨性关节炎怎么治疗为你解答如下：预防：1、避免在潮湿处睡卧，膝关节不过于劳累或负荷过重。2、坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g。上药置于锅内，用一半水，一半醋做熬的材料。水醋合剂浸泡中药30分钟左右，然后开始熬，将疼痛的部位置于锅上50公分左右处，主要使蒸汽持续熏蒸患处，在锅上置一布袋，以防蒸汽外漏，但是也要注意过热时放开一点布袋，以免烫伤。注意熬时随时加水醋混合剂，以免熬干锅。一般每日一剂，每次1小时。熬中药的锅只要不是铁锅就可以

膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查，看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复