想买营养品不知补维生素 A 还是钙等，如何选择

选择营养品补充维生素 A 或钙等营养素时，需综合考虑个人年龄、身体状况、饮食结构、生活方式和特殊需求等因素。 1.年龄：儿童和青少年处于生长发育期，可能更需要补钙促进骨骼发育；成年人若用眼较多，可能需要补充维生素 A。 2.身体状况：如患有夜盲症，可能需要补充维生素 A；若有骨质疏松风险，则要重视补钙。 3.饮食结构：平时饮食中缺乏乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等，容易缺钙；很少摄入胡萝卜、南瓜等橙色蔬果，可能维生素 A 不足。 4.生活方式：长期室内工作、较少接触阳光的人，维生素 D 合成可能不足，影响钙吸收，此时既要补维生素 D 促进钙吸收，也可能需要直接补钙。 5.特殊需求：孕妇和哺乳期女性对钙的需求增加；经常用眼的工作者，如程序员、设计师等，可能需要补充维生素 A。 总之，选择补充何种营养素要综合多方面因素考虑。如有疑虑，可咨询医生或营养师，在其指导下合理补充。

你好，你这是属于考虑存在肾结石尿道结石炎的可能，建议口服左氧氟沙星配合替硝唑建议你注意好休息，正规的服用药物治疗，注意好休息，禁食辛辣刺激性的食物，多喝水，勤换内裤

引起腰痛病的原因很多,比较常见的有腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。

"肾脏内结石数目达到两颗或两颗以上被称为多发性肾结石。多发性肾结石的数量、大小、形状、所在部分和有无感染等并发症都会影响肾结石发作时的症状。多发性肾结石的症状主要包括肾绞痛，血尿、脓尿，急性梗阻性少尿、无尿和慢性肾功能衷竭。相对于只有一颗结石的结石病，多发性肾结石的症状表现得更为明显。多发性肾结石的症状表现：⑴慢性肾功能衰竭：开放手术取石的应用已经越来越少了，在合并泌尿系统解剖异常时，可以开放手术治疗解剖异常同时取石。一般来说，5mm以下的肾结石，以保守治疗或观察为主。5mm~2cm的肾结石，首选体外碎石。特别提醒大家注意的是，不能只凭一次B超结果或X片就进行体外碎石，应当诊断明确后再进行碎石。2cm以上的肾结石首选经皮肾镜取石。在上世纪80年代在国内首先开始进行体外碎石和包括经皮肾镜取石等各种肾结石的微创治疗。⑵急性梗阻性少尿、无尿：急性肾绞痛常伴明显肉眼或镜下血尿。结石停止移动数天后，血尿消失。结石若合并感染，则血尿和脓尿同时发生。个别由于肾结石长期刺激，导致肾内上皮化生，芦至发生磷状上皮癌，这时将呈持续性严重血尿。少数结石引起完全性阻塞时可无血尿。⑶独肾（对侧肾缺如或无功能）患者或双侧输尿管结石，可引起急性梗阻性少尿或无尿。临床表现，般为急性梗阻侧肾区疼痛、尿毒症、心力衰竭、少尿或无尿、高血压；高血钾及严重酸中毒。⑷肾绞痛：独肾或双侧肾结石患者，若结石长期阻塞或合并感染，可造成慢性肾功能衰竭。"

不要乱被　　结石有多大？有肾积水没有？