血脂高饮食怎没调节，多吃神魔，少吃神魔。

您好，一般高脂血症可分为高胆固醇型、高甘油三酯型、混合型三类。总的来说要控制体重、饮食宜低脂、低胆固醇和低糖，适量吃粗杂粮，多吃新鲜蔬果，每天保证大豆类食品的食用量。控制食用油量。尽量做到戒烟限酒，忌食甜食、含糖饮料。大多数高脂血症患者都伴有高血压，因此需定期检测血压，祝健康，希望我的建议对你有帮助。

你好，血脂高是不建议吸烟饮酒的，要注意增加运动和控制饮食。还可以喝苦瓜茶、玉米须茶、菊花山楂茶、绞股蓝茶来辅助降脂。平时可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低血脂。

你好，你可以口服心脑清胶囊，辛伐他汀片，丹参片治疗，低脂清淡饮食，多运动，

根据你描述的情况，高血脂一般是因为饮食不当，饮食结构不合理，缺乏体育锻炼造成的，容易造成动脉硬化，冠心病的情况建议你应该是注意适当进行体育锻炼，增强体质，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，不吃油腻食物，动物内脏等，戒酒戒烟

健康指导：高血脂少食用一些油腻的食物，如动物脂肪，油炸食品或人造奶油等脂肪含量比较高的食物。推荐可以多使用一些绿叶蔬菜和水果。山楂对于消除血脂有很好的帮助作用。可以选择多饮用一些山楂水。血脂高最好可以戒烟酒。

健康指导：高血脂的日常饮食以清淡为主，低盐低脂饮食，多吃粗杂粮及膳食纤维丰富的食物及豆类食物。多吃植物油，少吃动物脂肪，适量喝茶。忌食辛辣刺激性及油腻食物，忌食动物内脏，戒烟戒酒，每天坚持适量的运动，加强锻炼。