白内障患者适宜的饮食包括补充锌、维生素C、微量元素、饮茶等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.补充锌:可食用青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。
2.补充维生素C:多吃西红柿、大枣、刺梨及新鲜绿色蔬菜。
3.补充微量元素:如硒、镉等,可从谷物、肉类中获取。
4.多饮茶水:有助于预防白内障。
5.其他:适当摄入富含蛋白质的食物,如蛋类、奶类。
合理饮食有助于白内障患者的眼部健康,但饮食调整不能替代专业治疗。
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心