您的这种吃法不是很好的,不能经常性吃一种菜的,红枣花生仁不需要天天吃,一周吃一两次就可以了,而且每周要至少吃两顿鱼肉或猪牛羊肉,不要饮食太单调,一定要全面,避免身体缺少营养物质。建议您调整饮食,全面一些,比如青菜要什么都吃,比如菠菜可以补充铁质,芹菜可以降血压,韭菜可以增加粗纤维催进消化,白菜可以补充维生素b2.等等,所以建议您尽量全面饮食。避免偏食引起的营养不良。
你好,觉得你饮食作息还是挺有规律的,比较健康.不过要注意荤素搭配,不要一味地吃蔬菜.最好在中午适当吃点荤食,平时加强运动,可以在早上跑半小时步时再吃早点.晚上泡个脚.
慢性胃炎要做胃镜检查,胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
贲门失弛缓症可以怀孕的,前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗;如能坚持,一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院