雄性激素对男性的生理特征和健康具有重要作用。补充雄性激素可以通过饮食调整和药物治疗。饮食方面,可适当多吃富含锌、胆固醇、精氨酸的食物。药物方面,常用的有十一酸睾酮软胶囊、丙酸睾酮注射液、甲睾酮片等。但补充雄性激素需谨慎,应在医生指导下进行。 1. 饮食: 锌:锌是合成雄性激素的重要元素,可多吃生蚝、牛肉、蛋黄等富含锌的食物。 胆固醇:胆固醇是合成性激素的原料,适量食用动物内脏能补充胆固醇。 精氨酸:海参、鳝鱼等富含精氨酸,有助于提高雄性激素水平。 2. 药物: 十一酸睾酮软胶囊:适用于原发性或继发性性腺功能低下的睾酮补充。 丙酸睾酮注射液:用于无睾症、隐睾症等。 甲睾酮片:用于男性性腺功能减退症等。 总之,在考虑补充雄性激素时,应先就医进行相关检查,明确自身激素水平及是否需要补充。同时,要注意药物的使用需严格遵循医嘱,不可自行用药。
你好,可以服用丙酸睾丸酮,同时多与男性接触、多交流。

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