髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病,主要由于髌骨软骨损伤、退变引起。致病因素包括过度运动、创伤、营养不良、关节畸形、年龄增长等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.过度运动:长期高强度的运动,如跑步、登山等,使髌骨软骨承受过大压力,易导致损伤。应适当减少运动量,避免剧烈运动。 2.创伤:直接的外力撞击或扭伤膝关节,可能损伤髌骨软骨。受伤后要及时就医处理。 3.营养不良:缺乏维生素 D、钙等营养物质,影响软骨修复。需均衡饮食,补充相关营养。 4.关节畸形:如先天性髌骨发育不良、高位髌骨等,增加患病风险。必要时需手术矫正。 5.年龄增长:随着年龄增加,软骨逐渐退变。可通过适度锻炼延缓退变。 总之,髌骨软化症需引起重视,早期发现并采取合适的治疗措施,能有效缓解症状,提高生活质量。若出现相关症状,应及时到正规医院就诊。
髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化,包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化,并逐渐形成髌股关节的反应性增生。
