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儿童补钙凯思立 D 有副作用，求更好的选择
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2025-02-16 10:11 -
病情描述：
儿童补钙，凯思立d有副作用,有没有更好的？想得到怎样的帮助：儿童补钙，凯思立d有副作用,有没有更好的药。
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回答1
儿童补钙至关重要，若担心凯思立 D 有副作用，可选葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、碳酸钙 D3 颗粒等。同时，饮食、运动等也对补钙有影响。 1. 葡萄糖酸钙口服液：易吸收，口感较好，适合儿童服用。 2. 乳酸钙颗粒：性质温和，胃肠刺激小。 3. 碳酸钙 D3 颗粒：钙含量较高，搭配维生素 D 促进钙吸收。 4. 饮食调整：多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。 5. 适当运动：增加户外活动，促进维生素 D 合成，利于钙吸收。 6. 充足睡眠：有利于生长激素分泌，间接促进钙的利用。 儿童补钙需综合考虑，选择合适的钙剂，并结合良好的饮食、运动和睡眠习惯。如对儿童补钙仍有疑虑，建议前往正规医院咨询专业医生。
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