双腿膝盖肿痛并伴有踝关节疼痛,可能由多种原因引起,如外伤、关节炎、痛风、感染、自身免疫性疾病等。 1.外伤:剧烈运动或意外损伤可导致关节及周围组织受损,引起肿痛。应及时休息,局部冷敷,避免负重。 2.关节炎:包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多因关节磨损,类风湿关节炎则与自身免疫有关。治疗可能包括药物(如塞来昔布、氨基葡萄糖)、物理治疗等。 3.痛风:尿酸代谢异常,尿酸盐结晶沉积在关节,引发炎症。需控制饮食,减少高嘌呤食物摄入,必要时使用降尿酸药物(如别嘌醇、苯溴马隆)。 4.感染:细菌、病毒等感染关节,出现红肿热痛。需抗感染治疗,使用抗生素(如头孢呋辛、阿莫西林)。 5.自身免疫性疾病:如系统性红斑狼疮累及关节。治疗常使用免疫抑制剂(如环磷酰胺、硫唑嘌呤)。 出现双腿膝盖肿痛及踝关节疼痛,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。同时,注意休息,避免劳累和关节负重。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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