黄韧带肥厚致腰椎管狭窄的注意事项及保守治疗方法

黄韧带肥厚引起的腰椎管狭窄，患者需要注意多方面，如日常姿势、腰部保暖、适度运动、控制体重、避免劳累等。保守治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗等。 1. 日常姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背，减少腰部受力。 2. 腰部保暖：防止腰部受寒，可佩戴护腰。 3. 适度运动：进行如游泳、瑜伽等增强腰部肌肉力量的运动，但避免剧烈运动。 4. 控制体重：减轻腰部负担。 5. 避免劳累：避免长时间站立、久坐或重体力劳动。 6. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；营养神经药物如甲钴胺等改善神经功能；肌肉松弛剂如氯唑沙宗等放松腰部肌肉。 7. 物理治疗：包括热敷、按摩、牵引等，有助于改善症状。 8. 中医治疗：如针灸、推拿等，能疏通经络、缓解疼痛。 黄韧带肥厚导致的腰椎管狭窄需要患者长期注意保养，并积极配合保守治疗。如症状持续加重，应及时就医，考虑手术治疗。

病情分析：您好，治疗腰椎管狭窄不建议使用药物，因为到目前为止，还没有一种治疗腰椎管狭窄的特效药。长期服用会降低自身的免疫力，为以后的治疗带来不便。这里推荐你使用微创术治疗，微创术有着见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，深受广大患者的喜爱，还有骨科疾病克星的美誉。

：一般可以保守的治疗，常用的治疗是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗。另外是可以配合理疗、针灸、按摩等治疗的。注意不要劳累着凉的治疗意见：1、疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等；2、疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键；3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰。

黄韧带肥厚和腰椎间盘突出、椎管狭窄是有关联的。主要注意日常活动要适度，可以配合针灸、热敷、红外线照射等保守治疗。日常工作注意不要剧烈活动，平卧硬板床，尽量休息，配合针灸等治疗。

您好；可以服用中药调理的，建议到具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。