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胳肢窝下肿物反复长如何有效防护
疾病：提问于 2025-02-12 11:26 -
病情描述：
胳肢窝下长了一块东西、有可能是皮囊炎或者淋巴结，去年的时候切掉过两次、今年到了夏天又犯了，该怎么防护
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回答2
胳肢窝下肿物反复出现，可能是皮囊炎或淋巴结问题。防护需从个人卫生、饮食、作息、运动、情绪等方面入手。 1.个人卫生：保持腋窝清洁干燥，每天用温水清洗，勤换衣物，选择透气吸汗的材质。 2.饮食：少吃辛辣、油腻、高糖食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 3.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。 4.运动：适度运动，增强体质，促进血液循环和新陈代谢。 5.情绪：保持良好心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响内分泌。 6.避免刺激：减少对腋窝的摩擦和刺激，不随意挤压肿物。 总之，对于胳肢窝下肿物反复的情况，要综合采取上述防护措施。如果肿物出现红肿、疼痛、增大等异常，应及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。
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