你的情况是由于真菌引起的毛囊炎,头皮会有痒,头屑,起小疙瘩,这个情况就要及时治疗了,因为时间久了,毛囊炎会引起脱发而且小疙瘩的地方就很难再长头发.方法1:在每次用的洗发水里适量加一勺醋(米醋最好,但不太推荐白醋,因为白醋的主要成分是醋酸),混合后继续按平常的步骤,先洗头再用护发素.方法2:1,一盆温水,加入两大勺米醋,水会有淡淡的醋味,漂洗头发,用手轻轻揉头皮,洗两分钟左右就行了.2,换一盆温水,往水中加入几滴橄榄油,用手搅开,漂洗发丝,时间视头发营养状况而定夺,这是天然护发素,洗1-2分钟即可.增加洗头的次数,不要感到头皮屑多了才急于清除或者每当头痒的时候用手搔痒,这样固然可以感到一时痛快,但之后情况可能会更糟.
你是不是经常对着电脑工作啊?生头皮屑有可能是由于季节干燥,也有可能是由于压力大造成的.掉发有可能是断发.你看看试试换一种洗发水,用偏酸性的这样会比较好,头发晚上睡前一定要用梳子梳透了,不要用细密的梳子,最好用按摩梳子.痒痒的话不要用手,就用梳子梳.用护发素的时候不要抹在头皮上,那样更容易生头皮,每天可以吃些干果芝麻什么的,对头发好的食物.发梢可以抹点橄榄油,或是喷点保湿护发水.再有就是不能湿乎乎的睡觉,那样不仅会掉头发,生头皮屑,还会引起偏头痛.没有事多运动运动,头发绝对是与心情有关系的!是不是有点火大啊?可以试试金莲花,菊花茶,苦丁茶.也可以试试功夫茶.对于头屑:根据偶滴经验~1.内分泌失调造成的2.应2~3天洗一次头3.水温适宜4.洗头时洗两次,不要用太大力5.可用第1.2次的淘米水洗6.可在水中加2滴醋7.早晚梳头,但疏通为止,不可太大力8.少出门,尤其少在沙尘暴的天气里出门9.时常换个发型,尤其是暴露在外面的头发不要总是那一片10.吃一点人参,黑白木耳,红枣,牛奶内服外用均可改善发黄粗糙试试看咯头屑多原因:1.洗发精没洗净.2.使用脱脂力过强的不良洗发精.3.头皮上的皮脂过多.4.饮食不当,饮酒,及刺激性食物.5.自律神经容易紧张.6.睡眠不足,疲劳.7.胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A,B6,B2.8.使用不良美发用品.9.内分泌不正常因素.10.季节转换.预防措施:1,避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉.2,戒食过甜食品.因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生.3,勿将洗发水直接倒在头上.因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上.4,用温水洗头.水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可.5,勿用指甲梳头.应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成.6,七日换一只洗发水.洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用.7,喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成.8,早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑.从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头.祖国医学中有许多关于梳头的记载.从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一.9,可食用一些含锌量较多的食物.如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋.10,注意头皮卫生.经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头.11,戒烟,少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗.12,外用药物.可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克.或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升.13,必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B610毫克,每日3次,甲状腺素片0.03~0.06克,每日1~2次.14,用盐洗头可以治疗头屑过多及脱发,按摩后还能促进头发生长.具体方法如下:水温不要太热,放在水里一勺盐,先用淡盐水把头发润湿,充分湿润后,把盐放手心里,用量视头发长度而定,用少许水把盐打湿;搅拌均匀,用另一只手的食指中指沾手心的盐,插进头发中,轻轻按摩头皮;第一次会用觉的无从“下手”,感觉按摩不到整个头皮,但只要有耐心,从前发迹开始到头顶再到后脑勺,按摩下来,你会发现头皮十分舒服.一般盐的用量是一勺左右,最后再双手整体按摩几下就可以用水清洗了.这是洗发水之前的工作,然后就可以按正常的洗头方法用洗发水洗头了..
是不是有点火大啊?可以试试金莲花,菊花茶,苦丁茶.也可以试试功夫茶.对于头屑:根据偶滴经验~1.内分泌失调造成的2.应2~3天洗一次头3.水温适宜4.洗头时洗两次,不要用太大力5.可用第1.2次的淘米水洗6.可在水中加2滴醋7.早晚梳头,但疏通为止,不可太大力8.少出门,尤其少在沙尘暴的天气里出门9.时常换个发型,尤其是暴露在外面的头发不要总是那一片10.吃一点人参,黑白木耳,红枣,牛奶内服外用均可改善发黄粗糙头屑多原因:1.洗发精没洗净.2.使用脱脂力过强的不良洗发精.3.头皮上的皮脂过多.4.饮食不当,饮酒,及刺激性食物.5.自律神经容易紧张.6.睡眠不足,疲劳.7.胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A,B6,B2.8.使用不良美发用品.9.内分泌不正常因素.10.季节转换.预防措施:1,避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉.2,戒食过甜食品.因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生.3,勿将洗发水直接倒在头上.因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上.4,用温水洗头.水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可.5,勿用指甲梳头.应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成.6,七日换一只洗发水.洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用.7,喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成.8,早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑.从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头.祖国医学中有许多关于梳头的记载.从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一.9,可食用一些含锌量较多的食物.如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋.10,注意头皮卫生.经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头.11,戒烟,少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗.12,外用药物.可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克.或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升.13,必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B610毫克,每日3次,甲状腺素片0.03~0.06克,每日1~2次.14,用盐洗头可以治疗头屑过多及脱发,按摩后还能促进头发生长.具体方法如下:水温不要太热,放在水里一勺盐,先用淡盐水把头发润湿,充分湿润后,把盐放手心里,用量视头发长度而定,用少许水把盐打湿;搅拌均匀,用另一只手的食指中指沾手心的盐,插进头发中,轻轻按摩头皮;第一次会用觉的无从“下手”,感觉按摩不到整个头皮,但只要有耐心,从前发迹开始到头顶再到后脑勺,按摩下来,你会发现头皮十分舒服.一般盐的用量是一勺左右,最后再双手整体按摩几下就可以用水清洗了.这是洗发水之前的工作,然后就可以按正常的洗头方法用洗发水洗头了..你是不是经常对着电脑工作啊?生头皮屑有可能是由于季节干燥,也有可能是由于压力大造成的.掉发有可能是断发.你看看试试换一种洗发水,用偏酸性的这样会比较好,头发晚上睡前一定要用梳子梳透了,不要用细密的梳子,最好用按摩梳子.痒痒的话不要用手,就用梳子梳.用护发素的时候不要抹在头皮上,那样更容易生头皮,每天可以吃些干果芝麻什么的,对头发好的食物.发梢可以抹点橄榄油,或是喷点保湿护发水.再有就是不能湿乎乎的睡觉,那样不仅会掉头发,生头皮屑,还会引起偏头痛.没有事多运动运动,头发绝对是与心情有关系的!以上是对“头痒头屑多掉发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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