跑跳摔倒后出现髌骨下压痛和腘窝发胀,可能是软组织损伤、韧带拉伤、半月板损伤、关节积液、创伤性关节炎等原因造成的。 1.软组织损伤:摔倒时的冲击力可能导致周围软组织受损,引起疼痛和发胀。治疗通常包括休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢。 2.韧带拉伤:剧烈运动摔倒可能拉伤韧带,表现为疼痛和活动受限。轻度拉伤以休息、物理治疗为主,严重拉伤可能需要手术修复。 3.半月板损伤:这种损伤会导致关节疼痛、肿胀和弹响。治疗方法取决于损伤程度,轻者保守治疗,重者需手术。 4.关节积液:损伤刺激关节产生积液,引起发胀。少量积液可自行吸收,量大时可能需穿刺抽取。 5.创伤性关节炎:受伤后关节面不平整,长期磨损可引发。治疗包括药物止痛、物理治疗和必要时的手术。 总之,出现这种情况应注意休息,避免剧烈运动。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断,采取相应的治疗措施。
根据您上述描述的情况如果没有骨折。我考虑是软组织损伤导致上述的情况。我考虑现在可以热敷了,并且也可以用红花油擦了,希望能够帮助到您。
