方脸想变回瓜子脸(除手术外),可从改变咀嚼习惯、面部按摩、发型修饰、化妆技巧、锻炼咬肌等方面入手。 1.改变咀嚼习惯:避免单侧咀嚼或过度咀嚼口香糖,两侧均衡咀嚼,减少咬肌过度发达。 2.面部按摩:用指腹轻轻按摩脸部,从下巴往上推至耳后,再从鼻翼两侧推至太阳穴,促进面部血液循环,缓解肌肉紧张。 3.发型修饰:选择合适的发型,如侧分长直发、内扣中长发等,可在视觉上修饰脸型。 4.化妆技巧:通过修容和高光的运用,打造脸部立体感,弱化方脸的轮廓。 5.锻炼咬肌:进行一些简单的口腔运动,如缓慢张嘴闭嘴、左右移动下颌等,增强肌肉弹性。 要将方脸变回瓜子脸需要长期坚持上述方法,同时保持良好的生活习惯和心态。每个人的脸型特点不同,效果也会因人而异,如有需要,可咨询专业的美容医生获取更个性化的建议。
你好,你可以试试,每天将手半握拳,用四指形成的平面去按摩脸部下边的腮帮出,也就是咬肌那,松解肌肉,按摩一会会出现咬肌处的酸胀,假以时日会有成效,但是效果不会是太过明显的,毕竟人的脸型除了跟肌肉有关系,还跟骨架有关,所以要想成为瓜子脸,也许消骨术会更直接,建议您别轻易尝试
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