延缓皮肤老化的方_即问即答

延缓皮肤老化的方 疾病：提问于 2015-12-19 19:27: 病情描述：

我的工作时间很不规律，经常需要加班或者熬夜，所以皮肤显得很粗糙，看起来显得很老，一点都不像我这个年纪的人。每天也坚持用了护肤品，但是感觉效果不是很好，有什么其他的办法么？

回答3
你好，皮肤老化主要包括自然老化和光老化，自然老化与年龄、健康状况、精神因素、营养等有关，光老化顾名思义主要是由日光中的紫外线引起的。养成良好的护肤习惯可延缓皮肤老化。如选择适合自己肤质的护肤品，尽量避免暴晒，保持皮肤水分，保持健康有规律的生活方式，正规医院或美容机构的一些美容方法可以选择。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
您好，尤其是女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后，因为从这个年龄段开始，女性体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线。众多爱美的女士在抗衰老方面容易走入误区，单靠美容来延缓皮肤的衰老，其实，这种治标不治本的方法只能事倍功半，平常注重食补，多吃蔬菜、水果，每天一份好心情及保证充足的睡眠，将使您青春永驻。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答1
全身皮肤最薄的地方很容易长皱纹的哦，所以一定要好好保养的，造成皮肤松弛衰老的原因，有一，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性;二，皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂;三，支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。下颚肌肉松弛就是一个典型例子，这就是我们通常所说的双下巴;四，除了皮肤老化是肌肤松弛，其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也有使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。面膜和精华素对于早衰、衰老皮肤也有很显著的功效。你可以试下御泥坊;的胶原蛋白面膜还有矿物补水霜哈，欧莱雅紧致焕肤美容霜也是可以的还是要提醒一下：好的生活习惯是保持皮肤健康状态的基础。不能指望护肤品能解决自己所有的问题。也不能指望用过护肤品以后，肤质就彻底改变了，所有问题就完全消失了多吃含有胶原性食物如猪蹄、鸡抓、猪尾巴、莲藕、竽头、淮山等。还有可以眼膜贴，贴完了，再擦一点眼霜，在眼周轻轻的顺时针按摩,眼部问题绝对会有改善的！不过你自己也要注意对眼睛的保养啊，在身边放一瓶滴眼液，觉得干涩的时候就用一下，没事的时候做一下眼保健操也是必要的哦！希望可以帮到你
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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