去角质有何利弊，多久去一次为宜？

去角质具有一定的好处和坏处。好处包括改善皮肤粗糙、促进护肤品吸收、减少粉刺生成等；坏处可能导致皮肤变薄、敏感、干燥、屏障受损等。去角质的频率应根据肤质而定，一般来说，油性皮肤可 1-2 周一次，干性皮肤 2-4 周一次，中性皮肤 2-3 周一次，敏感性皮肤应尽量避免或减少去角质。 1. 改善皮肤粗糙：去除老化角质细胞，使皮肤表面更加光滑。 2. 促进护肤品吸收：角质层变薄后，护肤品能更好地渗透。 3. 减少粉刺生成：防止角质堆积堵塞毛孔。 4. 皮肤变薄：过度去角质会使皮肤的保护屏障受损。 5. 皮肤敏感：容易受到外界刺激，出现泛红、瘙痒等症状。 6. 皮肤干燥：角质层的保湿功能下降。 总之，去角质要适度，根据自身肤质合理选择去角质产品和频率。如果在去角质过程中出现皮肤不适，应立即停止，并寻求专业皮肤科医生的帮助。

敏感性皮肤是不建议经常去角质的建议：敏感肌肤一般一到二个月去一次角质就可以了，你可以用燕麦来去角质相对刺激比较小

你好，这种情况每个月去两次角质是有好处的，不是离得太近。