胃病十几年反复且加重，如何缓解？

胃病长期反复且加重，可能与不良饮食习惯、幽门螺杆菌感染、精神压力、药物副作用、胃黏膜损伤等有关。 1.不良饮食习惯：长期饮食不规律、暴饮暴食、喜食辛辣油腻等，都会刺激胃黏膜。应保持规律、清淡、均衡的饮食，避免刺激性食物。 2.幽门螺杆菌感染：这是导致胃病的常见原因之一。可通过碳 13 或碳 14 呼气试验确诊，确诊后采用四联疗法，如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾进行治疗。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑会影响胃部功能。要学会调节情绪，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 4.药物副作用：某些药物可能损伤胃黏膜，如非甾体抗炎药。如有必要，可在医生指导下更换药物。 5.胃黏膜损伤：胃酸分泌过多、胆汁反流等都可能损伤胃黏膜。可使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、铝碳酸镁等。 胃病的缓解需要综合调理，包括改善生活方式、合理用药等。同时，建议定期进行胃镜检查，以便及时发现和处理病情变化。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好此情况可以用中药来调理。必须长期调养，忌吃辛辣刺激性食物和不好消化的食物，吃柔软的东西.不要吃的太饱,辣的刺激性的(咖啡.冰的)不好多吃.还有不要吃太油腻的.总之平时饮食要有规律，定时定量，不可暴饮暴食，尽可能吃些容易消化的。早晚可以喝粥来养胃。生冷油腻、辛辣刺激等少吃。养成良好的饮食习惯就会自然好了。

你好，建议：你在当地医生指导下用奥美拉唑20毫克每天2次，阿莫西林3颗每天3，甲硝唑或替硝唑1片每天3次枸橼酸铋钾1包每天3次或丽珠得乐1包每天3次联合用药。青霉素一定要皮试啊。这个方案可以杀灭幽门螺旋杆菌，保护胃黏膜。坚持服用。防止复发。一定要要禁烟，酒，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等。