睡前频繁排尿且有尿涨感,可能由多种原因引起,如心理因素、饮水习惯、前列腺问题、泌尿系统感染、膀胱过度活动症等。 1. 心理因素:精神紧张、焦虑等不良情绪可能导致睡前频繁产生尿意。应注意调节情绪,通过冥想、深呼吸等方式放松。 2. 饮水习惯:睡前大量饮水或摄入含咖啡因、酒精的饮品,会增加尿量。建议睡前 2 小时减少液体摄入。 3. 前列腺问题:男性前列腺增生或炎症,会压迫尿道,引起尿频。需就医检查,明确病情,可能使用坦索罗辛、非那雄胺等药物治疗。 4. 泌尿系统感染:细菌感染导致炎症,刺激膀胱产生尿意。可使用左氧氟沙星、头孢呋辛等抗感染药物。 5. 膀胱过度活动症:膀胱肌肉异常收缩,出现尿频。治疗药物有托特罗定、米拉贝隆等。 如果睡前尿频尿涨的情况持续存在或加重,应及时到正规医院泌尿外科就诊,进行相关检查,明确病因,以便采取针对性的治疗措施。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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