7 岁宝宝偏食只吃肉不吃菜怎么办_即问即答

7 岁宝宝偏食只吃肉不吃菜怎么办 疾病：强迫症提问于 2025-02-12 11:24: 病情描述：

我家宝宝今年7岁了，总是偏食。只吃肉不吃菜。一让她吃菜就哭就跟我闹。有时候强迫她吃点菜吃完她就开始吐。挺吓人的。但是也不能一直让他这么偏食下去啊，他现在整个一个小胖子，肉滚滚的。

回答4
7 岁宝宝偏食只吃肉不吃菜，可能是饮食习惯不良、味觉偏好、消化问题、心理因素、营养不均衡等原因导致的。 1. 饮食习惯不良：长期的饮食单一，养成了只吃肉的习惯。家长应逐渐调整饮食结构，增加蔬菜的种类和烹饪方式。 2. 味觉偏好：孩子对肉类的味道更喜爱，对蔬菜的味道较敏感。可将蔬菜与喜欢的食物搭配，慢慢培养对蔬菜的接受度。 3. 消化问题：消化功能弱，吃蔬菜后可能有不适。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，促进消化。 4. 心理因素：对蔬菜有抵触心理，家长强迫进食会加重反感。应以鼓励引导为主，营造轻松的就餐氛围。 5. 营养不均衡：长期偏食导致某些营养素缺乏，影响食欲。必要时补充复合维生素，如小儿善存片等。家长要有耐心，逐步帮助孩子改善偏食习惯，保证孩子营养均衡，促进健康成长。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
- 咨询相关医生
回答3
你好，不要操之过急，注意方法。当孩子不喜欢吃青菜时，家长可以采用迂回战术，借助他喜欢吃的“绿色外表”的水果入手，给他讲青菜与水果一样都好吃。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
- 咨询相关医生
回答2
建议家长带孩子去测微量元素看看，一般缺锌会导致挑食，另外适当规范孩子的作息时间，保证孩子的饮水量和运动量，只有运动量到了，才会有吃饭的欲望，还有家长要以身作则，不要挑食，再比如想一些法子来增加孩子对饭菜的兴趣.
粱建华 精神科 上海市松江区九亭镇卫生院 (一级)
- 咨询相关医生
回答1
你好，患者一定要先了解自己的疾病，这样子应该去医院检查和治疗的，饮食上主要就是口味要淡些，注意什么都是要少食盐的。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
- 咨询相关医生