如何预防心肌梗死

您好， 首先，诱发心肌梗死主要的原因是与生活当中的不良习惯有着密不可分的关系，那么患者经常的吸烟或者是喝酒，精神上受到严重的紧张或者是刺激，亦或者是，清肠道不运动，不注意饮食方面的调理就会诱发心肌梗死。预防心肌梗死首先精神上有过多的放松，不要总是因为一些压力，是自己经常的处于紧张状态，其实当中最好是补充维生素e的食物要少吃那些辛辣刺激性的，或者是肥腻的食物多吃一些容易消化的食物。

心肌梗死多是因为心肌供血不好或是因为劳累，受寒，饮食过饱心情激动为诱因我建议你最好是心情上别紧张保持舒畅饮食注意避免过饱，适度运动避免劳累，注意保暖避免受寒同时保持大便通畅避免便秘，检查一下血脂血糖血压如果有原发病最好是坚持治疗医生询问：

您好！根据您的描述症状，检查结果有陈旧性心肌梗死，如果平时不注意保养，很容易引起心绞痛，胸闷，心悸等不适。，建议平时饮食方面低盐低脂，戒烟酒，忌辛辣生冷刺激食物，不要熬夜劳累，情绪放松，睡眠充足，平时可以适当服用些改善心肌供血药物，如丹参片。医生询问：

你好，根据你的描述为陈旧性心肌梗死。建议：平时注意保持良好的心态即可，若无特殊不适是不必担心的，应注意做适当的体育锻炼，避免紧张、焦虑、劳累、寒冷、饮浓茶、咖啡等不良因素的影响，低盐低脂饮食。医生询问：

你好，心肌梗死一般都是冠状动脉粥样硬化狭窄后所致，所以预防方法就是减轻或者避免动脉粥样硬化发生首先查血脂血糖及血压，看看有没有这几个引起动脉粥样硬化的危险因素，如果有及时控制，做心电图检测确定有无缺血，如果冠脉狭窄严重可以安放支架减少发病率。定期体检，了解身体情况，祝你健康！医生询问：

心肌梗塞的发生是长期动脉硬化引起的一种症状。建议平时可以口服小剂量的阿司匹林和阿托伐他丁钙片进行控制动脉硬化，降血脂的治疗，这样可以很好的预防心肌梗塞！医生询问：