双踝关节疼痛多年，如何有效诊治？

双踝关节疼痛多年，可能与旧伤、疾病、关节退变、炎症及不良姿势等有关。治疗需综合考虑病因、症状及个体情况，包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。 1.旧伤因素：曾经的扭伤可能导致关节结构损伤，如韧带拉伤、软骨磨损等。长期积累会使疼痛反复发作。治疗上可考虑物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，促进局部血液循环，缓解疼痛。 2.疾病因素：大骨节病是一种地方性、变形性骨关节病，会影响关节结构和功能。治疗常使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等，以减轻炎症和疼痛。 3.关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生等退变问题可能出现。适当补充钙剂和维生素 D，有助于增强骨骼强度。 4.炎症因素：关节炎等炎症性疾病也会引发疼痛。可在医生指导下使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤等。 5.不良姿势：长时间保持不良姿势会加重关节负担。应注意保持正确的站姿和坐姿，避免久站久坐。 双踝关节疼痛的原因较为复杂，治疗方法也因人而异。建议及时到正规医院就诊，进行详细的检查和诊断，制定个性化的治疗方案。同时，在日常生活中要注意关节的保护和保养。

健康指导：这种情况可能是关节炎，或者滑膜炎，或者骨刺。建议先检查清楚，明确诊断。你现在使用的，可能是一种治疗风湿类疾病的中药制剂，但很难保证里面不含激素。一般此类骨性疾病或者风湿类疾病，比较难治。需要找高明的中医师才有点可能治愈。至于市面上小商家宣传的药物或者保健品，多半是夸大的，或者是假药。

健康指导：您好，根据您的问题的描述，建议您做双侧踝关节的X片检查，如果是存在韧带炎的话，建议您应用小针刀试试，如果是踝关节炎的话，是要应用止痛药物如芬必得以及应用营养软骨的药物如盐酸氨基葡萄糖的，想健步可能是比较困难的，只能是缓解症状的。

你好,根据你所描述的症状,是属于关节炎,吃麻氏骨康有一定疗效,但是不能治好.中药治疗；将川乌研末,粳米洗净,同放入瓦锅,加适量水,沸后加入川乌,用文火煮2～3小时,待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜,搅匀,再煮1～2沸即可.

你好,你的情况考虑是风湿疾病我建议你还是去医院检查一个风湿因子,看看是否真的是风湿以后再对症治疗.麻氏骨康,我看了一下,只主要针对你的这个情况的,是有效果的祝你早日康复,身体健康,平时加强营养和休息